おはようございます☀ 今日も日課のジョギングをしました‍♀️ 少し涼しい感じで快適でした！ 今日は昨日の学びで走ることに集合するのはやめて、別のことを考えながら走っていました。 走っている間はかなり楽になったような気がします！気のせいかもしれませ…

おはようございます☀ 今日も日課のジョギングをしてきました 天候は曇り☁️この時期、走る時は日差しがないとちょうど良いですね。 今日は昨日に引き続き、ペースを上げて走ってみました。 昨日と変わらずペースを上げると足にきますね しばらく続けてみて、…

おはようございます☀ 今日も日課のジョギングをしてきました 朝でも少し暑くなってきましたね それと昨日からかなりジメジメ感が強くなってきた気がします。 今日は走るペースを上げてみようと試みました！ だけど少しペースを上げるだけで足の負担が掛かっ…

おはようございます☀ 今日も日課のジョギングをしてきました 早朝ということもあって、少し肌寒かったです。だけど走っているうちに体が温まってちょうど良いくらいでした 今日でジョギングを始めて3週間目になります！ かなり慣れてきて、走っている間は無…

以前から気になっていた角川武蔵野ミュージアムに行ってきました！ 場所は東所沢駅から歩いて10分程度です。 まずは建物ですが、想像していた3倍くらい大きかったです…！！ 最初は図書館なのかな？と思っていましたが、実際に来てみたら、これはミュージアム…

土曜日は小麦粉を食べ過ぎた休日でした 昨日の食事朝パン 昼ラーメン 夜パスタ 昨日は、欲望のまま食べて気付いたら小麦粉の食べ物にだけになっていました 普段は、お米が多いのでその反動でしょうか そのせいか、今日は朝から少しだるい感じがしました。流…

おはようございます。 休日の土曜日も日課のジョギングをして来ました 時間もあるので、帰りに近くのパン屋さんに行って食パンを買いました ここのパン屋は食パンが人気のお店です。バターの香りが強くて美味しいです。 朝食は、この食パンとコーヒー☕️にし…

おはようございます。 今日は雨予報ですが、走る時間はまだ雨が降っていなくてラッキーでした さて日課の朝ジョギングですが、いつも走っている道は途中で工事で封鎖されているので、そこから折り返して帰ってくるルートでやってます。 今日その道のバリケー…

昨日マックの新作が発表されましたね。 6/26（水）から発売開始されて魔女の宅急便コラボ商品が3種出るみたいです。 •ジャーマンポテト肉厚ビーフ •ペペロンチーノジューシーホットチキン •ブイヤベース風シュリンプ ヨーロッパの料理をモチーフにしているよ…

ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ おはようございます。 今日の朝は少し肌寒かったです。 昨日の大雨の後の影響か、外は晴天で気持ち良かったです☀️ お昼にかけて気温が上がって暑くなるのでしょ…

ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ 今日は全国的に大雨が降りましたね☔️ ちょうど最近ユニクロで買った折りたたみ傘を使いました。 特徴は軽くて丈夫でしょうか 今まで使っていた傘は強風により折…

ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ 今日は全国的に雨が降りますね☔️ 朝方は関西、午後からは関東で大雨みたいです。 昔は、雨の日は嫌いで外に一歩も出たくないと思うほどでした。 大雨で１番のス…

ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ 毎朝少しでも運動をしようということで、始めたのがジョギングです。 時間は5時くらいに起床→5:30〜5:45 ジョギングという感じです。 今は始めてちょうど1週間…

ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループランキング参加中【公式】2024年開設ブログ 早速ですが、未来のレモンサワーをご存知でしょうか？ 6/12に新発売した世界初のレモンサワーです！ 噂によると10日から売っていたようです 知っている方も多い…